ホットツナサンド

ホットツナサンド
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

いつものツナサンドがブロッコリースプラウトでワンランクアップ♬

★材料

(1人分)

  • 食パン

    2枚

  • バター（マーガリン）

    適量

  • マスタード

    適量

  • ブロッコリースプラウトのツナサラダ（検索してね）

    適量

  • リーフレタス

    2〜3枚

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    食パンをトーストする。

  2. 2.

    バターと1枚にはマスタードを塗る。

  3. 3.

    1枚にリーフレタス・ツナサラダをのせる。

  4. 4.

    食パンをもう1枚に重ねる。

  5. 5.

    アルミホイルでキツく包む。

  6. 6.

    半分にカットする。

★ワンポイントアドバイス

リーフレタスをたくさん挟むと美味しいです。

春菜食堂さん

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