レシピブログ
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毎晩、寝つきが悪いため 布団に入ってから1時間くらいは本や漫画を読んで だんだん眠くなるのを待つのだが 最近なかなか寝られず 結局ふとんに入ってから3時間くらいたってようやく寝られる。 そして翌朝は異常に眠く、 計算問題の目覚ましも正解率5%くらいのひどい結果である。 いつも思うのだが、「睡眠貯金」があればいいのに・・・とおもう。 ドラえもんの......
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