とりむね肉のニラロール・レンジ蒸しレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

春のポワワンとした陽気で気持ちイイのですが・・・体が重い。内側からゴゴゴ～と沸き立つパワーが出ない(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ春の陽気に誘われニョキニョキ出てきた雑草をむしったり、春らしく、お花を植えてみたり・・・散歩をしてみたり・・だけど、こぅ～もっと・・・ゴゴゴーと内側から沸き立つパワーが出ない(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘやっぱり運動って大事だな・・・ ......