ゴーヤと蒸し鶏の梅和えレシピあり

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おいしそう！

先日チラッと見たテレビで疲労回復にもってこいの食材は鶏胸肉だと言っていました。ビタミンC とクエン酸を加えると更に疲労回復をパワーｕｐさせるそうですね♪ 朝晩、過ごしやすくなってきてますが、夏の疲れなんかも出やすくまだまだ油断できませんね季節の変わり目も元気に過ごすためにも疲れは早めにとりたいですね夏のビタミンC ゴーヤを使いました。クエン酸には梅蒸し鶏もちょ......