勝手に命名 タンパク質サラダ
おつまみがてらのサラダ小鉢 グリーンサラダへの後乗せ ポテトサラダの具に サンドイッチの具に…と
何かと使える
具は…タンパク質の定番 蒸し鶏、ブロッコリー、チーズ、ゆで卵。
蒸し鶏→ツナ缶でもいいよねー 手軽だしストックも効くし!
でも、コスパ考えたら、やっぱ 鶏むね肉、自家製の蒸し鶏しか勝たん!
野菜の中でもタンパク質豊富な ブロッコリー。 緑黄色野菜でもあるし......
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ヘルシーを心がけた
ご飯とオヤツ。
家族の『おいしいー♪』と『カワイイ♪』が聞きたくてイロイロ作ってます☆