タンパク質サラダ レシピあり

タンパク質サラダ
  1. 6
    おいしそう!

勝手に命名 タンパク質サラダ おつまみがてらのサラダ小鉢 グリーンサラダへの後乗せ ポテトサラダの具に サンドイッチの具に…と 何かと使える 具は…タンパク質の定番 蒸し鶏、ブロッコリー、チーズ、ゆで卵。 蒸し鶏→ツナ缶でもいいよねー 手軽だしストックも効くし! でも、コスパ考えたら、やっぱ 鶏むね肉、自家製の蒸し鶏しか勝たん! 野菜の中でもタンパク質豊富な ブロッコリー。 緑黄色野菜でもあるし......

あずさん

あずさん

ヘルシーを心がけた ご飯とオヤツ。 家族の『おいしいー♪』と『カワイイ♪』が聞きたくてイロイロ作ってます☆