小皿のお惣菜で夕食

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おいしそう！

＜５月１１日の夫昼食＞・月見うどん　旅から戻った翌日。　　「歩き過ぎたかなぁ?」・・・の夫は腰痛！　散歩は中止のようです。　体重を支えきれず、腰痛だと私は思う！（心の声）　私は病を得て、体重減。　減り過ぎたときはちょっと不安でしたが　今は元の体重より３k減で維持しています。　時折発症していた腰痛が皆無です。　そして身軽に動けている気がします。　（息切れしや......