管理栄養士ミネコさん

管理栄養士ミネコさん

★自己紹介

管理栄養士の座間峰子です。フリーランスの管理栄養士 兼 料理研究家として活動中です。『美味しく・楽しく・笑顔の食事』をモットーに、笑顔溢れる食事が健康の基本と、≪食育≫に力を注いでいます。『食べ物』を通じて、笑顔いっぱいの輪が広がっていくよう、レシピ、食材など...…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

みそ味でご飯がすすむ!「鶏肉×大根」おかず5選
みそ味でご飯がすすむ!「鶏肉×大根」おかず5選
難しいことゼロ♪あいさんの「白菜レシピ」が簡単でおいしい!
難しいことゼロ♪あいさんの「白菜レシピ」が簡単でおいしい!
バターは一切使いません!gemomogeさんの味わいリッチなクッキーが革命的
バターは一切使いません!gemomogeさんの味わいリッチなクッキーが革命的
冬に食べたい濃厚さ!「牡蠣のクリームパスタ」レシピ
冬に食べたい濃厚さ!「牡蠣のクリームパスタ」レシピ
甘辛味がくせになる♪コチュジャン味でご飯がすすむ「ぶり」おかず
甘辛味がくせになる♪コチュジャン味でご飯がすすむ「ぶり」おかず
電子レンジで簡単!「白菜と油揚げのレンジ蒸し」レシピ
電子レンジで簡単!「白菜と油揚げのレンジ蒸し」レシピ
ほぼ100均道具で完成!ぺぽさんのハードル低めなおやつなら失敗なく作れる
ほぼ100均道具で完成!ぺぽさんのハードル低めなおやつなら失敗なく作れる
ピリ辛好きにおすすめ!「鶏肉ときのこのチーズハリッサ鍋」レシピ
ピリ辛好きにおすすめ!「鶏肉ときのこのチーズハリッサ鍋」レシピ