鶏肉と夏野菜の炒め煮レシピあり

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おいしそう！

レシピ： ①鶏もも肉・トマト・アスパラ・ブロッコリーを一口大にカット。 ②フライパンにオリーブオイルを入れて鶏肉を軽く炒め、ブロッコリーとアスパラを加えてさらに炒める。 ③トマトを入れて、ほんの少し水をいれ、塩コショウして蓋をして中弱火で５～６分。 ④水分がほとんどなくなったら出来上がり！味付けは塩コショウだけですが、トマトの酸味が加わって、一味違う仕上がりになります。 ......