1人前100円！あれでかさ増し◎タンパク質豊富でヘルシーなチキンナゲットレシピあり

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おいしそう！

よかったらぽちっと応援お願いします♪↓こちら Instagramはこちら鶏むね肉と厚揚げを使ったタンパク質豊富なチキンナゲット厚揚げでかさ増しすることで、ふんわりとした食感に仕上がりますよ冷めても柔らかいのでお弁当のおかずにもおすすめ！下味もつけているので、そのままでも美味しいですがお好みでケチャップをつけて食べるのも◎ ぜひお試しくださいね鶏むね肉…1枚(300g)厚揚げ…1枚(正方形......