☆超簡単！手作りオイルサーディンレシピあり

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おいしそう！

以前、友人のご主人に教えてもらったレシピです^^オイルサーディンを自分で作るなんて考えてもみなかったけど、作ったほうが美味しいし断然安〜いちっちゃくて大変だけど、ひこいわし11匹で105円ナリひこいわし塩・胡椒ニンニク鷹の爪ローリエ、タイム、ローズマリー（乾燥でＯＫ）オリーブオイル〜*☆*〜*☆*〜*☆*〜*☆*〜*☆*〜*☆*〜*☆*〜*☆*〜*☆*〜まずはひこいわしの頭と尻尾をおとして手開き......