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漬け込んで焼くだけ! 超カンタンドリーチキンです♪
★材料
(2人分)
鶏もも肉
2枚
塩・胡椒
適量
ヨーグルト(無糖)
100cc
カレー粉
大さじ1
おろしニンニク
小さじ1
おろし生姜
★作り方
(30分~1時間)
1.
鶏もも肉は塩・胡椒します。
2.
ヨーグルト以下の材料をよく混ぜて、鶏肉を30分以上漬け込みます。
3.
250℃のオーブン(予熱なし)で30~40分焼いたら出来上がりです♪
コツは何もいりません!漬け込んで焼くだけ!!
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