【レシピ】茄子とピーマンの梅かつお和えレシピあり

0

おいしそう！

食事で笑顔と健康を❢管理栄養士・インナービューティープランナーのerinです今日の朝の風は秋の香りがしましたあっという間に秋が目の前ですねでも、お野菜はまだまだ夏野菜がいっぱいです今夜は茄子とピーマンが主役❢ 夏の終りにさっぱり和え物いかがですか【茄子とピーマンの梅かつお和え】材料（2人分）・茄子２個・ピーマン２個・練り梅小さじ2 ・鰹節大さじ1 ・すりごま小さじ1 ......