春を詰めたタッパー弁当

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おいしそう！

今日のお弁当＊♪＊・玄米雑穀米・サバ味噌煮缶の胡麻竜田揚げ・ほうれん草のクミンナムル・ツナとしめじのドレッシング和え・ふきと筍のピクルスサバ缶使って簡単に竜田揚げができちゃいます♪下味いらず！！汁気を切ったサバに炒り胡麻をまぶし、片栗粉をつけて少ない油で揚げ焼き。サラダ油にごま油を少し入れることで風味アップ♪ #タッパー弁当 #作り置き#詰めるだけ弁当 #レンチン#サバ缶#サバの味......