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先日の新月の夜用に、キャベツ、人参、ごぼう、玉ねぎ、切り干し大根で作るデトックス・スープをご紹介しましたが、その時にハト麦をお水につけておき、翌朝はハト麦の美白効果も期待できるスープに仕立て直してみましたよ:Pハト麦の美白効果がとってもうれしい、朝のスープ☆ (4人分) デトックス・スープ(レシピID :1208602) 前日の夜の残り ハト麦 1カップ 醤油 小さじ2 塩 ・・......
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