夕食☆フーチャンプル 海ぶどう  レシピあり

夕食☆フーチャンプル 海ぶどう 
  1. おいしそう!

こんにちは 一昨日の夕食になります・・ スイスチャード ほうれん草の仲間で、色がとってもキレイなお野菜です! 珍しいお野菜を見つけると、ついつい使ってみたくなる私 一昨日はこのお野菜を使った夕食です 一昨日の夕食 スイスチャードのフーチャンプルー 水で戻した麩とスイスチャードを炒めて 酒・醤油で味付けして 卵を絡めたら、器に盛り付けます 仕上げに 削り節をかけたら、出来上がり!!! 海ぶどう 【......

sachiさん

sachiさん

料理研究家・野菜ソムリエ。おうちごはんに野菜を取り入れ、健康的な食事を心掛けてお料理してます。