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こんばんは 脂肪燃焼!ミラクルダイエットスープ♪ by ねこまるり 5日目 (に戻ります) 肉とトマトの日 350g~700g程度の鶏肉(煮魚も可)を食べる。 最大6個のトマトも食べる。 スープも最低1杯以上 昼食 鶏ハム・アイコ(塩トマト)・野菜スープ 鶏ハムは 砂糖 を使うので 今回のダイエットでは敬遠してたんですけど 『塩麹』同様、あんまり神経質になっても・・・ (麹は お米 を使うか......
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