レシピブログ
水溶性・不溶性、両方の食物繊維を含む、低糖質の作り置きのお惣菜です! ~コツ・ポイント~ きのこは炒めると、しんなりしてとても小さくなるで 食べたい大きさより大きめにカット (ほぐしたり)するのが、ポイントです! 2のきのこの味付けは、後でだし汁を加えるので 味見して気持ち濃いめにしておきます。 ブログを更新してます! ペコリブログからどうぞぉ~♡ 楽しく過ごせたら二重マル~sachi'sおうち......
339kcal 秘密に...
~たっぷりきのこde野...
めちゃウマ簡単!温まる...
もどさず簡単出汁不要*...
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