ゴーヤチャンプルー♡【#簡単レシピ#ゴーヤ】レシピあり

ぐんまクッキングアンバサダーの一環で今月後半は、『なす』と『ニガウリ』が届きました〜♬*゜午後は、ゴーヤを使った沖縄の郷土料理、ゴーヤチャンプルーを紹介します^^* チャンプルーは沖縄の方言で炒めという意味! ゴーヤチャンプルーはゴーヤの炒め物の事で......

料理研究家・野菜ソムリエ。おうちごはんに野菜を取り入れ、健康的な食事を心掛けてお料理してます。

sachiさん