【作り置き】舞茸とこんにゃくのだし煮♡【#簡単レシピ#舞茸】レシピあり

今夜は、ダイエットにもなる作り置きの紹介です！使う食材は、舞茸とこんにゃくの2つ！きのこは食物繊維も豊富で低カロリーですが舞茸だけに含まれる MXフラクションには脂肪を分解する効果があると注目されてますね＾＾今回紹介するレシピはこのMXフラクションの効......

料理研究家・野菜ソムリエ。おうちごはんに野菜を取り入れ、健康的な食事を心掛けてお料理してます。

sachiさん