レシピブログ
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こんばんは、sachiです☪︎*。꙳いいね、コメント、保存、DM、シェア、なんでも嬉しいです♥️質問、リクエスト等も受け付けてます✋今夜も、ちょっと(かなりꉂ🤣𐤔)気が早いけど、花粉症対策レシピ、鯵の塩焼きを使った簡単春巻きをご紹介します〜✨️鯵などの青魚には、花粉症の症状を和らげる効果が期待できる、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)と呼ばれる脂肪酸が含まれています^^......
◆鯵の酢なめろう
鯵の薬味和え
スキレットで🎵鯵のパク...
パセリの力で健康パワー...
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