レシピブログ
おつです。4日ぶりの更新ですが、4日間で0.1kg増え、身長171cmに対して今58.2kgです。 なんだかんだ食べてるし、毎日会社が忙しいのでウォーキングもできてないからなぁ。今日から、また1日あたり摂取カロリーは500kcal以内に収めよう。 そして、今日は日本橋に取材に行くので、帰りは品川で降りて五反田の自宅まで歩こう。 ベスト体重の56kgまであと2.2kg。1週間で達成した......
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