現状維持です

現状維持です
  1. おいしそう！

おつです。昨日は1日で0.2kg増え、身長171cmに対して今57.8kgです。   昨日はハムチーズサンドを3枚も食べたし…。摂取カロリー合計930.65kcalにもなってしまった。やはり、3食以外に間食するとだめですね。   今日こそ間食しない！ベスト体重の56kgまであと1.8kg。3日間で達成したい。今日こそウォーキングもするぞ。   今日明日は会社休みです。2日も休んだら二度と会社に行......