レシピブログ
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おつです。4日ぶりの更新ですが、4日間で0,2kg減、身長170cmに対して今64.3㎏です。ま、現状維持ですね。 今実家に帰省しており、いつものダイエット食とは違って普通の食事をしていたので、体重が増えるかと思ったら現状維持でほっとしています。 でも、実家にいてもダイエットできるように、白米抜きにしておかずも少なめにすることで体重減狙いたいと思います。 お母さんは「食べろ」「食べろ......
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