とろ実で作る甘酒スムージーレシピあり

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おいしそう！

健康維持のスペシャルドリンクを作りました「野菜のピューレ」と「発酵食品」をコラボ体にいいものを毎日取り入れたいものですね発酵食品とは、カビや酵母などの微生物の働きを利用したもので、身体の免疫力を高めるといわれており、私達の健康維持のためには欠かせないものとなっていますヨーグルトやキムチ、納豆や味噌なども発酵食品ですが、今回使った発酵......