お昼ごはんは簡単に♪ レシピあり

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おいしそう！

暑い日の家ランチは冷たく冷やした麺類の登場が多くなります本体の「麺」が見えませんが(^_^;) 山芋おろしをたっぷりかけた、とろろ蕎麦ですネバネバしたものは胃の粘膜を保護してくれる働きがあるので、夏バテ予防になります山芋おろし、ボイルオクラ、天かす、ネギ、刻み海苔、トマトをトッピング麺つゆをかけてずるずるっとお蕎麦を頂きますお昼はいつも簡単に済ませているひだまり家です（手抜きとも言う） ......