朝ご飯レシピあり

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おいしそう！

ヘルシーな朝ご飯和食は落ち着きますねえ(笑) 冷蔵庫に残っていた鶏バスト肉玉ネギやインゲンも使って卵とじ風にしてみました蛋白質も野菜もとれるネバネバヌルヌル食材は胃の粘膜を保護する働きもあり体に優しいナメコたっぷりのお味噌汁♪ 作り置きのオカズだって、器を変えてみるだけで違った感じに見えるから不思議見た目も料理のうちですねププッ (￣m￣*）左から、法蓮草と白菜のお浸しオカカまぶし ......