晩ご飯はヘルシー路線レシピあり

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おいしそう！

最近健康食になりました（笑）これでますます長生きしそうププッ (￣m￣*）麦ご飯に、白味噌で味付けしたカブラの葉っぱを混ぜています菜っ葉飯～～～～ ↓タラの煮付け生姜風味左からニンジンのシリシリ菜果なますキンピラ蕪の塩もみ脂っこいものは食べなくなりました消化のいい食事です主食、主菜、副菜をバランスよく食べる野菜は１日３５０ｇは食べましょう、と言われていますこれがねえ～、な......