おはよう 朝ご飯 レシピあり

おはよう 朝ご飯
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    おいしそう!

我が家の朝ご飯 最近パン食が増えて来たような・・・ パンは、ラウンド型で焼いたコンデンスミルクブレッド エシレバター(このバターめっちゃ美味しい) アスパラのボイル ラデッシュとキュウリの塩もみ 食べる順番は野菜から♪ 野菜とトマトのスープ 1日に野菜を350g摂りましょうと言われていますが、生野菜だとそんなに量は食べられません 火を通すと嵩も減るから、スープ煮が一番食べやすいかも タンパク質は、......

ひだまりさん

ひだまりさん

パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます 明るく強くたくましく、いつも元気に!がモットーです