朝ごはんレシピあり

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おいしそう！

ワンパターン化しています我が家の朝ご飯蛋白質はスクランブルエッグ野菜サラダたっぷりスープはミネストローネフルーツはゴールドキーウィ＆いちごプレーンヨーグルトレモンティーと一緒に♪ 血糖コントロール食ですがゆるい食生活糖尿病患者が作る糖尿病食そのうち糖尿病の人向けのご飯屋さんでも始める？（笑） ←こちらはある日の朝ご飯和定食風カレイの干物法蓮草の胡麻和え蕗と高野豆腐の炊いたん......