おはよう 朝ご飯
1日の始まりでもあります朝ご飯
ゆっくり時間をかけて頂きたいものです
京都の手づくり市で買った竹籠
この中に小鉢を入れてみました
いつものオカズもちょっと違って見える(笑)
だし巻き
法蓮草の胡麻和え
筍の土佐煮
ボイルオクラのオカカ和え
白桃カット
十穀米
蕪とワカメの味噌汁
血糖コントロール食でございます
誰が食べても健康食
あっさり系なので胃もたれすることなく食べれます
さ......
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パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます
明るく強くたくましく、いつも元気に!がモットーです