おはよう朝ご飯レシピあり

52

おいしそう！

おはよう朝ご飯ワンプレートモーニングにしたかったけど、皿に乗り切れずはみ出しましたとさ（笑）血糖コントロール食ですジャガイモ少な目な肉じゃがブロッコリーのボイル自家製山形のだしボイルインゲンの柚子ポン酢キノコの当座煮フルーツはバナナ、ビワプレーンヨーグルト十穀米、味噌汁朝からしっかり食べてます野菜多め野菜はたくさん食べてるつもりですが、昔に比べて野菜そのものの力が弱まっ......