お弁当　と　ゴーヤの佃煮の作り方レシピあり

60

おいしそう！

←パパ弁十穀米、自家製ゴーヤの佃煮アスパラの豚肉ロールブロッコリーのボイル法蓮草のお浸しオカカまぶし落とし玉子の巾着スイカ落とし玉子の巾着は、薄揚げの袋の中に生卵を落とし入れて、爪楊枝で止めたらダシで煮込んだだけさて、常備菜として活躍中の「ゴーヤの佃煮」我が家のグリーンカーテンとして植えたゴーヤから次々と実がなり、、、、放置すると黄色く熟して爆発するという(；￣ー￣A ｱｾｱｾ......