朝ごはん　と　わらび餅レシピあり

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おいしそう！

おはよう朝ゴパンワンパターン朝ご飯ですが(^^ゞ自家製ミルクブレッドミネストローネスクランブルエッググリーンサラダヨーグルトコーヒー牛乳桃のカット血糖コントロール食です砂糖は一切使っておりません主食、主菜、副菜を必ず入れるようにしたらバランスが良くなりました毎日の食生活、大事ですねわらび餅を作りましたわらび粉、特三温糖、水があれば作れますシンプルな材料です手坊主と......