↑一ヶ月健診の日、始まる時間が午後一番だった為簡単に食べられるお弁当を作って息子夫婦に持たせました♪
おにぎり2種(鮭フレークご飯と南高梅、梅胡麻ふりかけご飯と鮭)
サンドイッチ(ロースハム、茹で卵、キュウリ)
バナナ
アスパラベーコン
トマト
↑朝ご飯
カレイの焼き魚
ナメコの味噌汁
ブロッコリーのボイル、トマト
竹輪キュウリ
山形のダシ
サツマイモとリンゴとレーズンの蜂蜜レモン煮
インゲンの胡......
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パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます
明るく強くたくましく、いつも元気に!がモットーです