晩ご飯と　体操ブーブーグッズレシピあり

豚肩ロース塊肉でトンポーロ圧力鍋を使うと短時間調理が出来て便利塊肉は熱湯をかけて霜降りにし、香味野菜（ネギ、生姜）と一緒にボイル後は八角を入れた調味液に入れ圧力なべで加熱ボイルした法蓮草の上にのせましたあっさり系の湯豆腐鍋キノコやつみれやプチトマトも投......

パン、ケーキ、和菓子、クッキングと手作りを楽しんでいます明るく強くたくましく、いつも元気に！がモットーです

ひだまりさん