レシピブログ
今日の晩ご飯一匹100円のカレイ魚が店頭にあったのを発見!安い!新鮮!これは買わねば!wカレイ魚は表面のぬめりを包丁で取り、臭みも抜きます半分に切り、表面に小麦粉をまぶして170度の油でじっくりと水分が抜けるまでカリッと揚げます揚げカレイの煎りだしあんか......
フライパンでできる☆簡...
黒カレイのハーブグリル
甘辛いタレに白いご...
カレイ×人参×スナップ...
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