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昨日は
ブログの最後の方。。。
とんだものをお見せしてしまいまして
スミマセンでした・・・・
ミラーの写真は恥ずかしいので削除させて頂きましたが
このブログは
“健康を意識”した料理ブログでありますので
あえて
わたしの家族が
いかに元気に太りもせず過ごしている様子をかね......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中