果肉たっぷりマンゴープリン
こ の”かたち”
貧乏くさいのですが・・・
” ペットボトル ”を再利用したもの.
変だと思う・・・・・?
王 冠にも見える?
アップルマンゴーとフィリピンマンゴー
ここではフフィリピンマンゴーを使用。
フィリピンマンゴーはここでは濃厚な味がする。
材料と作り方
マンゴー ・・・・生身で350g 約3個分
......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中