一足早い春のアスパラ料理☆アサリとアスパラガスの緑のパイエリア レシピあり

一足早い春のアスパラ料理☆アサリとアスパラガスの緑のパイエリア
  1. 10
    おいしそう！

こちらは不況の世の中でも お野菜が安く売っているお店があります。。 オーガニック野菜でしたら大変良いのですが 大量生産＝農薬 ですから 安い葉野菜はぬるま湯と中性洗剤少し入れてで２０分以上つけて あとはよーく水で洗い流しております。。 カリフォルニアに引っ越して３年ですが 風邪も歯痛も花粉症も ありません。。。 スペインでは引っ越してきたばかりの頃 よく風邪を引いてまし......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中