昨日は
皆様から心温まるお誕生日のお祝いのコメントを頂きまして
ありがとうございました。
本当に感激致しました。。。
こうしてブログを通して
この歳になって
お祝いのお言葉を
頂戴するとは
夢のようです
これ以上は歳はとりたくないといっても
誕生日には1歳
・・・
若くなりたい~!
そんな都合の良い歳のとり方をしたいものです。。
さて
歳が増えるのを嫌がる私に
......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中