今日。。
こちらは凄く暑かったのですが
日本はいかがでしょう。。
いかがでしょうといっても
北と南では随分と違いますが。。
インディアンの襲撃のようにいきなりという感じで
暑さが厳しかったです。。
こんな日ですが
今日は大掃除。。
天井の備え付けてある
シーリングファン
随分と汚れてしまい。。
以前は1ヶ月に1回の掃除が1ヶ月に1回となり
最近は3ヶ月。。...
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中