ビーツソースのトマトスパゲッティレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今日はこちらも寒いので鍋が食べたいなぁ～なんて思ってますがアメリカは今週の木曜日 Thanksgiving Day 神様に恵みの食物を感謝をする日七面鳥、ターキーを感謝しながら友人などを呼んで頂くのです。日本時間では金曜日にあたりますが・・昨年は Thanksgiving Day の由来をここで紹介しましたが 1690年11月メイフラワー号にのってアメリカに移......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中