ここのところ
ブログの更新がなかなか出来なくなってしまい。。
というのは。。。
東京での生活が3年ぶりの帰国でしたので
やることがぎっしりとあって
毎日、忙しくしていました。。
PCをあける時間も無くて、
困ったことにその癖がついてしまいました。
(・・;)
料理ブログというのは
料理ブロガーさんであれば皆さんもそうでしょうけれど
一日中、
PCとキッチンに向き合って......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中