今日は
冬にぴったりの
マフィンをご紹介します。
このマフィンは
中にはスパイスが入って
結構これが美味しい!
クローブの香りが
オレンジにマッチするんですね。。
お試しください。
かぼちゃの栄養価は勿論のこと
ふんわりと
そんなに甘さを感じない。
西洋人でしたらこの甘さは物足りないかも~
しかし
冷めるとほんのり
うっすらと
甘くて美味しいです。
ダイエッ......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中