NY・デリ風☆野菜と肉の玄米ナッツサラダ レシピあり

NY・デリ風☆野菜と肉の玄米ナッツサラダ
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    おいしそう！

さてさて 2月も半ばが過ぎて まだまだ寒さはきびしいですが、 こちらは・・・ ポカポカして 夏っぽい天気です。 私は ハワイ よ～ サイパン よ♡ と言ったら、皆さん信じてしまうかもしれませんね(;´∀｀) こういう良い天気は サラダが食べたくなります(^^♪ サラダでも 野菜だけ？ いえいえ 炭水化物 となる 玄米 に 動物性タンパク質 だってしっかり取ります......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中