久々のブログ更新です。。
日本に帰ってきて
忙しい毎日。
家具も揃えたいのに
気に入った家具がなかなか見つからず、
寒さに耐えられない自分にとって
焦ってしまいます(;'∀')。。
暑さ寒さも彼岸まで
と言いますが、昨日は寒かったですね。。、
温かいカリフォルニアから来た者にとって
寒さが厳しいですね。
秋で過ごしやすいはずが、
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中