バル気分♪魚介＆Mix豆トマトクリーム煮レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

1 本日のレシピバル気分♪魚介＆Mix豆トマトクリーム煮もうすぐで牡蠣が美味しい時期になりますね～♪ 牡蠣のレシピはなぜかスペイン風な料理にしてしまうことが多いのですが、スペインに住む以前は牡蠣鍋牡蠣フライ牡蠣グラタンとオーソドックスな物ばかり作ってました。スペインに住むとオリーブ油の味が分かるようになり、 ...

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中