鯵とアボガドのレモン・キウイ和え レシピあり

鯵とアボガドのレモン・キウイ和え
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    おいしそう！

今日のレシピ♪ 鯵とアボガドのレモン・キウイ和え おはようございます～ 多くの方に お祝いのお言葉を頂いて 有難う御座いました☆ ナチュラルフードコーディネーターとして どこまで出来るのかわかりませんが、 健康的で体に良いものを提供していけたら と思ってます(^^♪ しか～し。 お肉も大好きなので half vegetarian となりますが、 動物性たんぱく質も 病気で頂けない方以外は、 程......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中