揚げないカツ＆おからサラダのバゲッドサンドのヘルシーな♪ワンプレートレシピあり

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おいしそう！

今日のレシピ♪ 揚げないカツ＆おからサラダのバゲッドサンドのヘルシーな♪ワンプレートおはようございます！皆様、お元気でしょうか？サンドイッチって手軽で美味しいし、海外生活が長かったため、パン食は外せませんね。。日本でのパンの消費量が一番多いのは京都だとか。。。新しもの好きなので京都だそうですが、和食はあまっり好まれてないって本当なのでしょうか？？？しかし、パンって本当に美味し......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中