はっぴば～すで～♪ヘルシーな♪鮪トルティージャステッィクオープンサンド　残念なレシピ・・・

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    おいしそう！

Today,s resipe 鮪トルティージャステッィクオープンサンド おはようございます～ 今日はRuneのお誕生日でございます。 昨年はこの日、アメリカから日本に引っ越してきた日で 誕生日どころではなかった(@_@。。。。 想い出します～。。 あの忙しかった今までにない誰にもおめでとうと言われないお誕生日・・・ さて、今日はどんなひとなるのでしょうかね～。。 さて、今日もスティックオープン......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中